Studio Pilates
Tu espacio boutique
Studio Pilates
Tu espacio boutique
Trabajamos con el método Pilates, tanto en su enfoque clásico como contemporáneo, utilizando equipamiento como Reformer con Torre, Chair, Tabla de Salto, Caja o Spine Corrector, entre otros. También incorporamos el método Garuda, que combina fuerza y patrones de movimiento en espiral para un trabajo corporal integrado y fluido.
¿Cómo te ayudarán nuestras clases de Pilates?
Nuestro enfoque te ayudará a mejorar la postura, desarrollar fuerza de forma segura y progresiva y recuperarte de lesiones o intervenciones. Cada sesión se adapta a la persona y a su condición física, pudiendo realizarse como entrenamiento personal o en grupos reducidos de un máximo de 4 personas.
Planes
y tarifas
Entrenamiento personal
60€/sesión
200€/4 sesiones
Matrícula 45€
Entrenamiento personalizado y adaptado a tu cuerpo, objetivos y ritmo, con atención totalmente individualizada.
Beneficios:
- Atención 100% individualizada
- Ejercicios adaptados a tu condición física
- Progresión segura y controlada
- Mejora de la postura y la movilidad
- Corrección técnica en cada ejercicio
- Mayor motivación y constancia
Entrenamiento dúo
80€/sesión
200€/4 sesiones
Matrícula 45€
Entrenamiento compartido para dos personas, con atención personalizada y objetivos adaptados a cada uno.
Beneficios:
- Atención personalizada para ambos
- Ejercicios adaptados a cada nivel
- Motivación compartida
- Sesiones dinámicas y amenas
- Corrección técnica continua
- Ideal para entrenar con pareja o amigo
Entrenamiento en grupo
(hasta 4 sesiones)
1 clase/semana – 85€
2 clases/semana – 155€
Matrícula 45€
Entrenamiento en grupo reducido (máximo 4 personas), combinando atención personalizada y energía colectiva.
Beneficios:
- Grupos pequeños con seguimiento individual
- Ambiente motivador y dinámico
- Ejercicios adaptados a diferentes niveles
- Corrección técnica constante
- Progresión segura y guiada
Horario
y clases
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves |
|---|---|---|---|
| 19:00h a 19:55h Hip-Hop |
17:00h a 17:50h Yogalates |
18:00h a 18:55h Zumba Freestyle |
18:00h a 18:50h Functional |
| 19:10h a 20:00h Martial Fusion |
19:00h a 19:50h Functional |
19:10h a 20:00h Martial Fusion |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves |
|---|---|---|---|
| 17:15h a 18:05h Yogalates |
17:00h a 17:50h Functional |
17:15h a 18:05h Martial Fusion |
18:00h a 18:55h Zumba Freestyle |
| 17:15h a 18:05h Martial Fusion |
18:00h a 18:55h Zumba Freestyle |
||
| 18:00h a 18:55h Hip-Hop |
|||
| 18:00h a 18:50h Functional |
| Jueves |
|---|
| 17:00h a 17:55h Zumba Freestyle |
Cuida tu cuerpo, mejora tu bienestar.
Preguntas frecuentes
