Studio Pilates
Tu espacio boutique
Studio Pilates
Tu espacio boutique
Studio Pilates es un espacio boutique dedicado al movimiento consciente, la recuperación y el fortalecimiento desde una perspectiva respetuosa e inteligente.
Trabajamos con el método Pilates, tanto en su enfoque clásico como contemporáneo, utilizando equipamiento como Reformer con Torre, Chair, Tabla de Salto, Caja o Spine Corrector, entre otros. También incorporamos el método Garuda, que combina fuerza y patrones de movimiento en espiral para un trabajo corporal integrado y fluido.
¿Cómo te ayudarán nuestras clases de Pilates?
Nuestro enfoque te ayudará a mejorar la postura, desarrollar fuerza de forma segura y progresiva y recuperarte de lesiones o intervenciones. Cada sesión se adapta a la persona y a su condición física, pudiendo realizarse como entrenamiento personal o en grupos reducidos de un máximo de 4 personas.
Planes
y tarifas
Small Groups
(hasta 4 personas)
2 clases/semana – 155€/mes
Matrícula 45€
Entrenamiento en grupo reducido (máximo 4 personas), combinando atención personalizada y energía colectiva.
Beneficios:
- Grupos pequeños con seguimiento individual
- Ambiente motivador y dinámico
- Ejercicios adaptados a diferentes niveles
- Corrección técnica constante
- Progresión segura y guiada
Entrenamiento Dúo
280€/4 sesiones
Matrícula 45€
Entrenamiento compartido para dos personas, con atención personalizada y objetivos adaptados a cada uno.
Beneficios:
- Atención personalizada para ambos
- Ejercicios adaptados a cada nivel
- Motivación compartida
- Sesiones dinámicas y amenas
- Corrección técnica continua
- Ideal para entrenar con pareja o amigo
Entrenamiento Personal
200€/4 sesiones
Matrícula 45€
Entrenamiento personalizado y adaptado a tu cuerpo, objetivos y ritmo, con atención totalmente individualizada.
Beneficios:
- Atención 100% individualizada
- Ejercicios adaptados a tu condición física
- Progresión segura y controlada
- Mejora de la postura y la movilidad
- Corrección técnica en cada ejercicio
- Mayor motivación y constancia
Horario
y clases
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| 08:00h a 09:00h Studio Pilates |
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| 09:00h a 10:00h Studio Pilates |
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| 10:00h a 11:00h Studio Pilates |
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| 14:00h a 15:00h Studio Pilates |
14:00h a 15:00h Studio Pilates |
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| 15:00h a 16:00h Studio Pilates |
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| 16:00h a 17:00h Studio Pilates |
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| 17:00h a 18:00h Studio Pilates |
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| 18:00h a 19:00h Studio Pilates |
18:00h a 19:00h Studio Pilates |
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| 19:00h a 20:00h Studio Pilates |
19:00h a 20:00h Studio Pilates |
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| 20:00h a 21:00h Studio Pilates |
Actividades Salud
Preguntas frecuentes
